Årets och första kvalitets pass inomhus var riktigt tungt. Det är minst ett halvår sedan som jag sprang riktigt snabbt. Jag lovar att det känns i baksidor och knäna nu. Doserad bana på endast 180m gör det inte lättare! Igår körde jag en lätt återhämtnings runda på 10km på tiden drygt 56 min.. ikväll är det nytt fart pass i hallen. Återstår att se hur mycket benen orkar. Tur det är vila imorgon =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar