Löpning, Tempo: 9,03 km | 0:48:24 | 5:22 min/km

Löpning, Tempo: 9,03 km | 0:48:24 | 5:22 min/km

Bra pass. Första 10 minuters intervallen gick i 4.30 tempo. Den andra gick trögare då det gick uppför och motvind. Bra träning iaf.