torsdag 14 januari 2010

Bra benpass på gymmet idag

Kändes bra att köra ben idag efter 2km uppvärmning på löpbandet. Körde stretch och joggade ner 1,5km som avslutning. Lyfte drygt 5000kg idag =)
Upplagd av kl.
Etiketter:

1 kommentar:

  1. Janne15 januari 2010 kl. 19:19

    Låter som en bra träning. 5000 kg Oj,tänk att du nu kan lyfta en hyfsat stor lastbil ;)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)