Löpning i Tropikvärme

Igår tog jag mig ut i Tropikvärmen för att springa lite långdistans. Men jag märkte ganska snart att det inte skulle bli så värst långt i hettan. Tog mig iaf runt 8km men lite gång imellanåt. Kände att vaden spökade lite och ville inte utmana ödet att springa på för hårt. Snittfarten blev någonstans runt 5,50min/km. Ska ta och vila ett par dagar nu och hoppas på att det blir lite svalare på nästa runda.