Idag skulle jag ev. köra inomhus med IS Göta och Greger men kände mig inte rigtigt fit for fight kl. 08 på morgonen, så jag tog en 10km runda på eftermiddagen i strålande solsken och -4 grader. Rundan kändes betydligt bättre än i fredags morse men kroppen är inte riktigt 100 än. Men den är på bättringsvägen iaf. Blev lite kort gångvila några gånger men i övrigt kändes det helt okay. Hoppas kunna springa hela rundan utan att stanna upp till nästa helg. I veckan blir det även lite sprint och hoppövningar inomhus. 
Ja visst var det fint väder? :-)
SvaraRaderaBra jobbat!