löpning med bara den delen av benen som är under knäna

Idag gör det riktigt ont i framsida låren efter gårdagens 200:ar och en hel del benstyrka. Jag ville ändå ta mig ut på en lätt jogg vilket medförde att jag bara kunde springa med den del av benen som går från knäna och ner. Måste ha sett jäkligt kul ut att se mig springa idag. Det blev 10km totalt och nu hoppas jag på att benen känns bättre imorgon kväll för annars blir det tufft att genomföra 15st 200:ar i ca. 40-42 sekunders fart (3,30min/km.