tisdag 11 januari 2011
40 & 60m sprintträning
Ikväll körde jag ett sista pass sprint innan tävlingen på fredag. Körde div. starter i både mängdskor och spikskor. Känslan helt okay men lite stel i hamstrings sedan söndagens spänstträning med mycket hopp och sprint. Nu blir det bara lite lätt återhämtningsjogg imorgon bitti. Sedan vila fram till tävlingen på fredag kväll. Dagens tider hittar ni här!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Håller tummarna! Först i dag såg jag din superlänk till Råvarubutiken. Kör du helt med rawfood?
SvaraRaderaIngmarie, Tack! Råvarubutiken har jag som samarbetspartner och de skickar mig lite goa varor då & då. Äter nog rätt så bra mat och köper nästan aldrig färdiga produkter och vill utgå från närodlat så mycket det går.
SvaraRadera