Laddar hem träningen idag

Idag har jag en hel vilodag, vila från träningen iaf. På jobbet som vanligt 6 dagar i veckan så någon helvila blir det ju inte tal om. Man står på benen i ca. 5 timmar om dagen och sitter ner på en stol de övriga arbetstimmarna. Kände att jag behövde en hel vilodag för att inte bli övertränad och dra på mig skador. Har ju blivit 2 tuffa träningsdagar med fruktanvärd träningsvärk sedan söndagen. Så vilan kommer nog göra gott.