12km distans till fågelkvitter och solsken

Idag kunde jag inte låta bli att dra ut och springa en runda. Benen är fortfarande ömma efter gårdagens tävling med stela hälsenor och knakande knän. Men när solen skiner utan ett enda moln går det inte att sitta hemma. Ipoden hade laddat ur då den varit på hela natten. Men vad gjorde det när fågelkvitter och solsken ersatte musiken idag. Drog ut runt 13 efter att ha övningskört med frugan i drygt en timma idag. Sprang 10km rundan i Pålsjöskog i ett väldigt lungt tempo. Härligt att bara trumma på och få genomblödning i de stela benen. Tänk när värmen stiger till runt 15 grader och man kan börja springa med lite mindre träningskläder på kroppen. Blir härligt när den dagen kommer. Till dess är det bara att bita ihop. Vi har ju iaf lyxen att slippa snön tillsvidare. Hoppas ni får en fortsatt fin Söndag!