Slut mjäkat

Nu har jag vilat 2 dagar den här veckan och bara sprungit 1 enda dag. Så ikväll är det sags att åter ge sig ut i löpspåret efter jobbet och mat shoppingen. Kroppen känns betydligt fräschare idag så nu är det ingen återvändo. Nu ska det tränas resten av veckan utan någon mjäkvila. Ikväll sattsar jag på milen i lite högre tempo.