Återhämtningspass idag

Idag körde jag lite löpning efter att endast ha haft aktiv vila igår i form av promenader. Idag småjoggade jag i 30 minuter och körde 30 min styrka (rygg). Kändes väldigt bra i benen trots det hårda loppet i Lördags. Men det blir nog några lätta dagar nu och lite hårdare träning till helgen.