Bra pass idag

Idag vågade jag mig på att springa lite mer. Värmde upp i 3km och speedade även på en stund i 4,35 fart. Joggade även ner efter styrkepasset i 2km och hade inte alls ont utan bara lite stelhet. Körde lite Olympisk rörlighet 10 ggr. och det börjar kännas bättre och bättre. Sedan blev det ett pass axlar. Imorgon kommer jag nog lägga in lite vila men vi får känna efter hur det känns imorgon bitti.