Idag skulle jag kört snabbdistans men hade ätit lite väl mycket 1 timma innan löpningen så jag kände ganska snart att maten skulle komma upp om jag körde allt för hårt. Därför blev det bara ett vanligt distanspass men ändå hyfsad fart trots allt. Söndagspasset känns fortfarande i benen idag så det blev bara 6,6km och puls: 158/172, snittfart 5.10.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar