Idag fick det bli ett pass på motionscykeln. Har en köttskada under hålfoten så löpningen får vila ett tag. Cyklade i 60 min och klev av med en stor pöl svett under hojen. Puls 138/161 och 27 km avverkade. Fick lite mjölksyra som borde göra gott för framtida backar i div. tävlingar. Körde bål och stretch efteråt. Snart kan man jobba som cykelbud!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar