tisdag 19 februari 2013

Fart träning inomhus

Ikväll ska jag ta mig till inomhushallen och få lite fart på benen. Jag får börja lite försiktigt så man inte skadar sig. Hade tänkt att köra 3 x (360,180,180,360m) med 180m joggvila och 3min serievila. Återkommer med resultat under morgondagen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar