Idag gick jag upp kl. 08 och tog mig ut på en lätt morgonjogg. Jag joggade ner till norrahamnen där det ligger ett stort kryssningsfartyg, och åter hem. En snittfart på 5,17min/km och totalt 8km. Känner mig lite sliten efter gårdagens styrkepass så imorgon blir det en vilodag eller lite aktivträning i form av rollerblades eller cykel. När jag kom hem från joggen hade frugan lagat lite stärkande frukost i form av proteiner och lite korv =) Yamiiieee
Snyggt jobbat med pass innan frukost!
SvaraRaderaLyxigt att komma hem till en färdig frukost :)
Ha en trevlig kväll och hoppas vädret visar sig från sin bästa sida!