Helsingborgs terränglopp 8km

Spurtar strax innan målgång - riktigt trött

Pigga ben efter ca. 600m

Jag och Mats vid startlinjen

Syrran och jag hämtar nummerlapp!

Den här rundan på 4km körde jag 2 ggr.

Idag var det dags för årets och alla tiders första terränglopp under min livstid. Syster min kom redan till helsingborg på lördagskvällen för att sova över och delta på dagens tävling. Vi åt en hemlagad laxpasta och sallad och kollade lite tv innan det var dags att försöka sova för att vara laddad för dagens tävling. Tyvärr fick jag inte mycket sömn och det blev inte bättre av att det blev sommartid. Vi gick upp vid 0800 och käkade en frukost. Jag hade inte mycket apetit då jag sovit dåligt de 2 senaste dygnen.

När vi väl kom ner till Jordbodalens lekplats hämtade syrran ut nummerlapparna.

Vi joggade en liten runda och jag visade syster lite hur rundan gick. Stretchade och sedan var det dags för syster att springa och starten på 4 km gick kl. 10:30. Syster gick i mål på tiden 18:25. Grattis Emilia!

Sen var den min tur kl. 11.30. Första varvet gick helt okay, 20:08. När jag började 2:a varvet undrade jag för mig själv vad det var jag hade gett mig in på. Allt värkte och jag var riktigt trött. Kroppen var inte alls med på noterna idag med div skavanker. Backarna var riktigt branta och extra långa idag. Spurtade till slut in på tiden 39:30. 4,56 i snittfart.

Nu blir det lite lagom träning i veckan och på söndag väntar Grevé - Danmark halvmarathon.